METING

 METEN IS WETEN!

Dit is een uitspraak die je vast vaker hoort, maar is zeker waar.

Een regelmatige bepaling van het lichaamsgewicht is belangrijk omdat dit een indicatie geeft van jouw gezondheidstoestand. 

Door deze meting regelmatig uit te voeren, blijven we op de hoogte van de vooruitgang die je boekt en bespreken we of er aanpassingen nodig zijn in voeding en/of training.

 

HOE DOEN WE DIT?

Dit doen we doormiddel van de huidplooimeting in combinatie met een omvangsmeting. De huidplooimeting is nog steeds één van de meest betrouwbare manieren om je vetpercentage te bepalen. Dit doen we met een speciale 'tang' waarmee we de huidplooi meten op verschillende plaatsen op je lichaam. De omvangsmeting doen we met een meetlint, ook deze meten wij op verschillende plaatsen op het lichaam. Op deze manier kunnen we nauwkeurig jouw vetpercentage bepalen.

 

De kosten voor deze meting(en) zit bij een minimale afname van 4 personal training sessies inbegrepen.

Kosten voor een losse meting(en) & intake bedragen : €32,-