VOEDING

 

Voeding is minstens zo belangrijk als het trainen!

Daarom is het bij mij ook mogelijk om naast het trainingsschema een voedingsschema aan te vragen. Om een zo goed mogelijk beeld te krijgen van wat je dagelijkse eetpatroon momenteel is, gaan we eerst hier naar kijken en op basis daarvan een gewenst plan op stellen.

Ik vind het belangrijk dat er balans is in resultaat behalen en het leefbaar te houden. Het voedingsschema moet uiteraard wel goed vol te houden zijn en uiteindelijk dienen voor langdurig resultaat.

 

Ben je op het gebied van trainen momenteel tevreden, maar wil je alleen ondersteuning bij je voeding?

Dan kun je natuurlijk ook via het intake formulier hieronder contact opnemen voor alleen een voedingsschema!